こんにちは！株式会社Infini-Tです。
今日で10月も最後、いよいよ明日から11月が始まりますね。ついこないだ衣替えをしたと思っていたのに、本当にあっという間の1ヶ月でした。皆さまはどんな1ヶ月を過ごされましたか？🥳
街を歩けば、あちこちで秋の深まりを感じる今日この頃。デスクワークが続くと、ふと「甘いものでも食べてホッと一息つきたいな……」なんて思う瞬間が増えてきます。
ところで、この時期に美味しいサツマイモや栗。実は、美容やデスクワークの疲れを癒やしてくれる「すごいパワー」が隠されているってご存知ですか？
ちょっとした豆知識：秋の味覚は「お疲れ脳」の味方！
秋の味覚の代表格であるサツマイモには、ビタミンCや食物繊維がたっぷり含まれています。しかも、お芋のビタミンCは熱に強いので、加熱してもしっかり栄養が摂れる優秀な食材なんです。
また、栗などに含まれるビタミンB群は、パソコン作業でフル回転した「お疲れ脳」を優しくサポートしてリフレッシュさせてくれる効果があるのだとか。
美味しいものを食べてホッと一息つく時間は、次の仕事への最高のエネルギーチャージになりますよね✨
メンバーそれぞれの「息抜き」
Infini-Tのオフィスでも、集中してデータ入力やSNSの企画をこなした後は、みんなでちょっとお茶を飲みながらリラックスする時間を大切にしています。
「この間見つけた美味しいお芋のお菓子、すごく合いますね！」なんて会話をしながら、頭をスッキリ切り替えるのが、私たちの午後のルーティンです。
11月も笑顔でスタート！
心も体もリフレッシュしながら、スタッフ一同、明日からの11月も皆さまのバックオフィスをしっかりサポートしてまいります☺️
「なんだか最近バタバタしていて疲れがたまってきたな」「事務作業やSNS運用をちょっと任せたいな」というお悩みがあれば、いつでもお気軽にInfini-Tにご相談くださいね。
寒暖差の激しい時期ですので、皆さまもどうぞ暖かくして良い週末をお迎えください☺️
